Sertifioitu Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet.

Koulutukseni sisällöt:

• Mitä psykoterapia on ja mihin sitä käytetään. Psykoterapian suhde muihin ohjausmuotoihin.
• Psykoterapeutilta edellytettävät ominaisuudet.
• Psykoterapian tuloksellisuutta määrittävät tekijät ja näyttöön perustuva psykoterapia.
• Hoitoon liittyvä lainsäädäntö, hoidon palvelujärjestelmä ja psykoterapian etiikka.
• Ihmisen psyykkinen kasvu ja kehitys: varhaiset vuorovaikutussuhteet ja kiintymyssuhdeteoria.
• Lasten, nuorten ja aikuisten mielenterveyden edistäminen.
• Kriisit ja traumat.
• Masennus ja mielialahäiriöt.
• Pelot ja ahdistuneisuushäiriöt.
• Päihdeongelmat.
• Psykoosit.
• Persoonallisuushäiriöt.
• Syömishäiriöt.
• Mindfulness ja tietoisuustaidot osana mielenterveyshoitoa.
• Terapeutin oma jaksaminen ja stressinsäätely.
• Tutustuminen keskeisimpiin psykoterapian viitekehyksiin.

Koulutukseen sisältyi terapeuttisten menetelmien harjoittelua, ryhmätyöskentelyä, kirjareflektioita.

Lisäksi koulutus on sisältänyt ratkaisukeskeisen menetelmän erityistaitoja ja harjoittelua: Ratkaisukeskeisen työotteen perusteet, ratkaisukeskeisen terapeutin ydintaidot, ratkaisukeskeiset työmenetelmät lyhytterapeuttisessa työskentelyssä, dokumentoitu ja reflektoitu asiakastyöskentely (100h), asiakastyön työnohjaus (20h), strukturoitu vertaistyöskentely ja kirjallisuuspiirit (16h), opinnäytetyö (terapia-alan tietopainotteinen kirjallinen työ), soveltava oman työn kehittämishanke, jossa on hyödynnetty ratkaisukeskeistä filosofiaa oman asiakasryhmän kanssa.

Koulutuksella on rekisteröity tavaramerkki Siria sertifioitu lyhytterapeutti.

Kouluttajina toimi alan asiantuntijoita.

Aiemmalta koulutukseltani olen lähihoitaja suuntautuen mielenterveys- ja päihdetyöhön.

Lisäksi työskentelen tällä hetkellä mielenterveyshoitajan tehtävissä.

Syksyllä 2023 toteutui minun suuri ammatillinen unelmani, kun valmistuin ratkaisukeskeiseksi
lyhytterapeutiksi. Haluan pysyä alani kehityksen mukana hakemalla jatkuvasti uusimpia tietoja ja taitoja. Olenkin intohimoinen ja tutkiskeleva oppija. Haluan luoda sinulle matalan kynnyksen kohtaamispaikan, johon sinun on helppo tulla kanssani keskustelemaan.

Olen neljän aikuisen lapsen äiti ja puoliso. Perheeseemme kuuluu myös rakas Westie koiramme. Ihmismieli ja vuorovaikutussuhteet ihmisten välillä ovat suuren suuri mielenkiinnon kohteeni.
Elämänkokemusta, näkemystä, oivalluksia ja mieleenpainuvia kohtaamisia minulle on kertynyt matkallani paljon. Elämä on antanut minulle paljon niin hyvissä kuin koskettavan kipeissäkin asioissa, jolloin olen joutunut pysähtymään itseni äärelle kuka olen ja mitä kohti haluan elämässäni mennä? Olen melkoinen unelmoija, pohdiskelija ja elämän ihmettelijä. Minun on luontevaa asettua ihmisen rinnalle kuunnella ja kuulla.

Elämänasenteeni pyrin pitämään aina valoisana uskoen että, ongelmiin lopulta löytyy jokin ratkaisu. Puolisoni työskennellessä useita vuosia maailman kriisialueilla asuin ja oleskelin ajoittain hänen mukanaan. Maailman kriisialueiden hätä, ankeus ja köyhyys saivat minut ajattelemaan ja näkemään asioiden oikeita mittasuhteita siitä, mikä elämässä on tärkeää. Vaikka kurjuutta ja hätää oli, niin kaiken sen keskellä ihmisillä oli yhteisen päämäärän tavoittelua, välittämistä, hymyä, iloa, auttamista, hetkessä hiljalleen elämistä ja eteenpäin hiljalleen menemistä.

Kaikilla omilla kokemuksillani, joita elämänmatkallani on kertynyt, on ollut merkittäviä vaikutuksia elämänkatsomukseeni, maailmankuvaani, ja arvomaailmaani. Nämä vuodet opettivat minua ymmärtämään sen, ettei ole yhtä oikeaa tapaa elää elämäänsä. Se merkitsee miten kohtelemme itseämme ja toisiamme, että välitämme toisistamme.

Vapaa-ajalla saan hyvää mieltä metsänhoidosta, aikuisen lapseni autourheilun seuraamisesta ja kannustamisesta, lukemisesta, ystävistäni, koirastani sekä rakkaasta perheestäni. Tärkeimmät tukijani ovat omat aikuiset lapseni ja puoliso.